麻辣鲜香的水煮鱼片


 

“水煮鱼”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。

  1、新鲜淡水鱼1条 ,洗干净。

  2、剁下鱼头,可以用来做一道剁椒蒸鱼头!

  3、把鱼片成薄薄的鱼片,切鱼片是一个很复杂的工作,要先把鱼刺、鱼骨挑出来,然后再把鱼肉切成蝴蝶片。

  4、鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎)

  5、然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟(天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出)

  6、黄豆芽或绿豆芽1把,生菜1棵,芹菜2根,香菜2根。花椒1大把,干辣椒段1大把,盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、蒜、姜片、葱段、料酒、郫县豆瓣酱、辣椒粉等适量。

  7、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒。

  8、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾。

  9、沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火(烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差)

  10、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜和芹菜易熟,不用焯水)

  11、烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉。

  12、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可。

  13、如果要讲究美观,就用一个还看点的盆把鱼装好,再放两个小辣椒圈在上面,嘿好看。

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